中文导报讯日本近日新增感染人数高居不下，政府也称进入灾害级别的疫情期。很多在日华人对疫情未来感到不安。在这种情况下，《中文导报》记者采访了惠实诊所的华人医生吉永惠实，听她介绍了华人目前能做的保护措施。

日本新增感染人数连日超过2万，引发惊惧。

首先，吉永医生介绍了怀疑自己感染了新冠病毒时的对应法：如果觉得身体不适的话，特别是有发热、流涕、咳嗽症状时而万一联系不上发热中心或者保健所，可以参考以下几点。

一，自我诊断。在自己家里也能做核酸检测。您可以联系诊所或者在网上购买唾液PCR专用套、或者是唾液的抗原检查试剂、以邮寄方式居家完成诊断

二，当确诊为阳性后，等保健所配送或自购指氧仪。

三，及时对症治疗、避免重症化。可以网诊、还可以让药局送药上门（不是所有药局都可以对应，并有一定的区域限制）。

四，当指氧下降到93%，但你还进不了医院时，通过医生开“指示书”，可以送氧气装备上门、居家吸氧。

五，自我保健。推荐在美国的医生朋友治疗轻症患者的方式。每天口服1-2克维生素C、5000单位维生素D3、加上亚铅更好。推荐最近国内医院的中药方，以解暑湿疫为主的配方。

患者呼叫救护车而找不到接收医院渐成常态。

吉永医生认为，对于药材等还是在日本就地取材比较好，而处于日本的医疗程序里才能得到相应的治疗。目前疫情虽然严重，但大家也不用觉得悲观，其实年轻人都能挺过去，年纪大的人有时因为恐慌而引起呼吸困难。虽然病床紧张，但日本对于新冠无论轻症重症都是有相应的治疗方法的，只要心里知道有办法，就不会有很多心理恐惧，而减少心理恐惧对于身心健康都有好处。

不仅首都圈，冈山县也发生了救护车接到呼救后近两小时才出动的事。

另据日本新闻报道，有新冠专家自主结成的组织，在推特上发布了他们总结的应叫救护车的13个迹象：一并供读者参考。

1，嘴唇发紫。

2，呼吸急促（呼吸次数增多）。

3，突然感到呼吸困难。

4，在日常生活中感到稍微动一动就呼吸急促。

5，胸部感到疼痛。

6，无法平躺，只有坐起来才能呼吸顺畅些。

7，呼吸时肩膀也在上下动。

8，突然（大约两小时以内）呼吸发出哮喘声。

9，脉搏紊乱。

以上的9项中，有一项就需要叫救护车或给当地保健所打电话商谈。

下面几项是同住的家人可以观测到的异常：

10，面色明显地很差。

11，和平时不一样。

12，有点迷糊（缺少反应）。

13，意识朦胧（叫也不应答）。

如果有这些情况，就要叫救护车。但目前情况是，即使叫了救护车，也有可能没有收治的医院。比如８月17日，千叶县一名感染了新冠的孕妇在自家疗养中，因为出血就叫了救护车，但因为没有能收治的医院，所以这名怀孕八个月的孕妇只得在家中产下了早产儿。早产儿需要得到治疗，之后被送去了医院，虽然产妇安好但婴儿未能被救回。

日本新冠疫情专家会表示，当感到身体情况变化而不安时，先请通过经常诊疗的医生（比如家附近经常去看病的诊所）、保健所、当地政府的相谈窗口或急救相谈窗口去商量。