随着春季的到来

不少传染病都将进入高发期

近期不少朋友出现发烧、咽痛等症状

去医院一查

甲流、乙流、肺炎支原体......

还有的是新冠

关于流感和支原体感染

我们都已经很熟悉了

而近期正流行的新冠变异株JN.1

你对它又多少了解呢？

01

本土病例中JN.1变异株已成优势流行株

国家卫生健康委 2 月 4 日的新闻发布会中提到，目前我国新冠疫情仍然呈低水平流行，但近期病例报告、哨点医院检测阳性率等监测数据小幅增加，提示新冠疫情呈现上升趋势。目前，我国本土病例中JN.1变异株已成为优势流行株，感染病例以轻型为主[1]。

02

JN.1变异株有啥特点呢？

JN.1是新冠病毒奥密克戎BA.2.86变异株的第二代亚分支，主要在其基础上增加了1个刺突蛋白突变，可能增强了其免疫逃逸能力。JN.1变异株与之前的主流变异株EG.5在谱系上距离较远，因此，即使之前感染过EG.5变异株，仍可能导致再次感染。

03

对JN.1变异株如何做好个人防护？

针对新冠病毒JN.1变异株，个人防护是非常关键的。以下防护建议请收好！

佩戴口罩：在人群密集的场所，如商场、电影院等，正确佩戴口罩。请确保口罩遮住口鼻。

勤洗手：勤洗手是防止病毒传播的有效方式。使用肥皂和流动水洗手至少20秒，特别是在接触公共物品、打喷嚏或咳嗽后，以及处理食物之前和之后。如果无法用流动水洗手，可以使用含有至少60%酒精的手部消毒液进行清洁。

保持室内通风：每天定时开窗通风，让室内空气流通。即使近期天气寒冷，也要注意科学通风，每次通风时间可以在20分钟左右。

保持健康生活方式：合理饮食、适量运动、保持足够的睡眠，这些都有助于提高身体素质和增强抵抗力。

04

警惕春季流感与新冠混合感染

冬春季呼吸道传染病高发，其中流感仍在流行，要警惕新冠与流感混合感染。

新冠与流感均为呼吸道传染病，都有“传播速度快、传播范围广、传播性强、发病率高”的特点，两者早期的症状都有发热、咳嗽等，十分相似，很容易混淆诊断。

孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群，如果同时感染流感和新冠病毒，可能会增加出现严重疾病和死亡的风险。

高风险人群可通过接种疫苗及时预防，去年秋冬没有接种流感疫苗的朋友，近期仍可接种流感疫苗预防春季流感。

此外，世界卫生组织报告指出，含有XBB.1.5成分的新冠病毒疫苗仍然对JN.1变异株有效。符合接种条件的人群，也可接种含有XBB.1.5成分的新冠疫苗。

春季是传染病高发期，新冠病毒仍然是重要的威胁。我们需要警惕新冠病毒的传播，并采取有效的防控措施，以保护个人和公共卫生安全。